Ångest och social fobi

Ångest och social fobi är starkt sammankopplade. Det kan handla om vanlig ångest, generaliserad ångest eller panikångest. 

Ångest kan ibland få dig att känna dig som om du håller på att drunkna.
Ångest kan ibland få dig att känna dig som om du håller på att drunkna.

Ångest är egentligen inte farligt i sig, men kan upplevas som mycket obehagligt för den som drabbas. Eftersom ångest är en sådan central problematik när det kommer till social fobi har vi här samlat information om olika typer av ångest. Läs vidare genom att trycka på någon av länkarna.

För att förstå bättre hur ångest är kopplad till vår hjärna kan du även läsa vår sida om amygdala.

Hittar du inte det du söker är du varmt välkommen att höra av dig till oss så försöker vi komplettera sidan. Vi fyller kontinuerligt på med nytt material, men ibland missar vi något viktigt. Så säg till!